Sentiti rinvigorito e profondamente rilassato
Il massaggio svedese è principalmente usato per ridurre tensioni e stimolare un sollievo generale dallo stress, migliorando la circolazione e le funzionalità del sistema immunitario.
Sviluppato da medico svedese, il Dr. Per Henrik Ling, questa tecnica si concentra su lunghi sfioramenti e manipolazione ritmica dei tessuti, tramite impasto, frizioni, percussioni, torsioni e movimenti circolari lungo tutto il corpo. Si tratta di una modalità dolce ma efficace che stimola i nervi, i muscoli, le ghiandole, e la circolazione attraverso il calore, lo stiramento e la manipolazione dei tessuti molli. Viene utilizzato olio o lozione per ridurre l’attrito sulla pelle. Si produce un effetto positivo nel calmare il sistema nervoso simpatico.
I molti benefici di Massaggio svedese possono includere:
- profondo rilassamento di mente e corpo
- distensione di aderenze nel tessuto cicatrizzato
- miglioramento della circolazione
- tempi di guarigione più rapida da un infortunio e riduzione del gonfiore
- mantenimento del benessere generale del corpo
- disintossicazione tramite il drenaggio del sangue e del fluido linfatico